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Nutrición /

Complementos alimenticios

Artículos farmacéuticos Complementos alimenticios Fitoterapia

El uso de productos naturales para el alivio de los síntomas de los sofocos

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Jesús C. Presa Lorite, jefe del Servicio de Obstetricia y Ginecología del Hospital Universitario de Jaén. Miembro de la Junta Directiva de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) La menopausia no es una enfermedad, sino el…

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Artículos farmacéuticos Complementos alimenticios Nutrición

Hierro, un nutriente esencial contra el cansancio y la fatiga

Lectura en 7 minutos

Laura Isabel Arranz, doctora en nutrición El hierro es uno de los minerales imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro…

Artículos farmacéuticos Complementos alimenticios Nutrición

El hierro: de la necesidad a la toxicidad (o ese desconocido por todos conocido)

Lectura en 7 minutos

Magda Rafecas. Doctora en Farmacia. Catedrática de Nutrición y Bromatología. Universidad de Barcelona. Brevemente recordaremos las funciones del hierro a)…

Artículos farmacéuticos Complementos alimenticios Nutrición

Enzimas digestivas: qué son, tipos y soluciones

Lectura en 8 minutos

Las enzimas digestivas conforman un grupo particular de entre todos los enzimas del cuerpo. La necesidad de consumir nutrientes para…

Complementos alimenticios Nutrición Vitaminas

La Vitamina D: De la prevención de la osteoporosis a terapia contra el dolor

Lectura en 7 minutos

Vitamina D: Prevalencia e Insuficiencia La deficiencia de la vitamina D es un problema global. En Europa se calcula que…

Complementos alimenticios Nutrición

“Who is who” en el cuidado de la piel, cabello y uñas

Lectura en 7 minutos

El mantenimiento de piel, cabello y uñas, pasa siempre por pivotar en dos ámbitos: uno es el aporte de nutrientes,…

Complementos alimenticios Nutrición Vitaminas

Dando ánimos en la farmacia

Lectura en 7 minutos

Son los neurotransmisores los que están detrás de lo que coloquialmente denominamos estado de ánimo de una persona. Sin embargo,…

Complementos alimenticios Nutrición

Inmunonutrición

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El término inmunonutrición ha sido acuñado para entender el concepto de que determinados nutrientes afectan directamente a la inmunidad, tanto…

Complementos alimenticios Nutrición

Alimentación y Cerebro: ¿Es la nutrición el futuro para tener unas funciones cerebrales sanas?

Lectura en 7 minutos

Podríamos empezar con una pregunta: ¿Es la nutrición el futuro para tener unas funciones cerebrales sanas? La respuesta se está…

Complementos alimenticios Nutrición

Complementos alimenticios para el cabello y las uñas

Lectura en 9 minutos

El objetivo de este artículo es el de conocer aquellos nutrientes que son más eficaces para prevenir la caída del…